Sisäliikuntapaikkavuorot on jaettu kaudelle 2023-2024. Vastuuhenkilöille on laitettu vahvistus sähköpostiin myönnetyistä vuoroista. Olethan yhteydessä liikuntapalveluihin, mikäli et ole saanut vahvistussähköpostia.

Yksittäisiä vuoroja voi hakea ympäri vuoden, hakemus tehdään kirjallisesti liikuntapalveluihin.

Kuntosali

Kuntosalin käyttö on 1.6.2021 alkaen ilmaista!

Kuntosali sijaitsee terveyskeskuksen alakerrassa (käynti osoitteesta: Pikonmäentie 4C).

Keiteleen liikuntatoimen Youtube-kanavalla pääset tutustamaan liikkeisiin ja erilaisiin kiertoharjoitteluohjelmiin.

Kuntosalilta löydät seuraavat välineet:

• Juoksumatto
• Crosstrainer
• 1  kuntopyörä ja 1 spinning-pyörä
  
• Soutulaite (concept)
• Kyykkyteline (häkki)
  
• Penkkipunnerruspenkki
• Eripainoisia tankoja, Trap-tanko
  
• Hack-kyykky
• Jalkaprässi
• Smith- laite
  
• Rristikkäis- sekä ylä- ja alatalja
• Erilaisia painopakkalaitteita
• TRX, kuminauhoja, bosu, hulavanne jne.