Aikuisten ohjatut ryhmät:
Liikuntaryhmiin on vapaa pääsy.
Liikuntatoimen kevään ohjelma, katso tästä.
Maanantaisin liikuntahallilla
klo 17.30-18.30 Toiminnallinen harjoittelu, yli 16 vuotiaat. Jumpataan monipuolisesti. Välillä harjoituksissa käytetään mm. kahvakuulia.
Sään salliessa kesäaikaan ollaan ulkona, joko ystävyyden puistossa, uusilla kuntoportailla tai urheilukentällä.
Seuraa Keiteleen liikuntapalveluiden Facebook sivuja. Kelien viilentyessä harjoitukset pidetään liikuntahallissa.
Tiistaisin
klo 17-18 Kiertoharjoittelu kuntosalilla, yli 16 vuotiaat. Harjoittelu sopii kaikille kuntotasoon katsomatta. Ohjaaja neuvoo ja opastaa laitteiden käytössä.
Torstaisin
klo 9-10 Kiertoharjoittelu seniori-ikäisille kuntosalilla.
Ohjaaja neuvoo ja opastaa laitteiden käytössä.
https://www.keitele.fi/fi/Vapaa-aika-ja-liikunta/Nuorisotyo/Kerhot
Lue Voimaa vanhuuteen -työstä